- 我们都知道跳好舞的人，都具备了一定功底，你觉得要想跳好舞，首先得具备哪些条件
- 健体比赛报名的条件
- 有没有喜欢打篮球却一直没法参加比赛的人
- 自己平时看起来太柔弱，太斯文，怎样才可以让自己看起来比较凶
- 健体新人赛怎么报名
- 如何看待很多企业2019年减少招聘这一现象
- 开学了，家长叫钟点工去学校帮孩子搞卫生！你怎么看
- 搏击与散打有什么区别
我们都知道跳好舞的人，都具备了一定功底，你觉得要想跳好舞，首先得具备哪些条件
跳舞跳的好 看着舒服 首先是对乐感匀律的掌握，轻音和重音得掌握，踏准节奏的舞步，才会找到舞美的感觉，再加上有点基本功，基本就可以说的过去了，最可怕的是踩不准点。哪一辈子学不出来。要学会 会欣赏 会观摩。学好基本的舞蹈知识。才会越来越好。跳舞是肢体语言 ，展现的是舞姿美感。不是锻炼身体。
功底说直接一点就是基本功，或者说功力的基础，没有哪一个人天生就会跳舞的，必须从自己的爱好，花费时间投入，专心训练开始，这样才会具备一定的功底。那么要想把舞跳好，首先得具备以下条件：第一，身体健康，四肢健全；第二，热爱喜好，专心投入是事半功倍的前提条件；第三，寻找选择一位好的老师是成功的关键。
要想把舞跳好，我认为有以下几点：
首先，要喜欢音乐。
舞蹈的韵律，节奏，动作等等都是根据音乐的情节来展现。如果一个人对这个音乐都达不到喜欢的程度，投入不到歌曲情景中，何以跳得好？
我见过不喜欢音乐而去跳舞的人。首先，她节奏掌握不到，常常是跳了半节在那等我们（她太快了），其次她动作生硬死板，用她的话说，我跳舞是为了运动一一但运动不一定要跳舞呀，舞蹈是一种美的运动，不喜欢音乐的真心建议她不要跳舞了，不要糟蹋了舞蹈的美感。
其次，跳舞一定要喜爱这首舞曲。
有几个舞友包括我在内，如果不是喜欢的歌曲，不会怎样认真去学，甚至不想跳这曲。
挑选广场舞舞曲，我历来认为是先非常喜欢这首歌，然后再搜跳这歌的各种舞蹈跳法，再认真跟视频和老师学习。所以我认为跳这
舞曲的前提是音乐而不是舞姿。
最后，当挑好歌曲，挑好这歌的舞蹈，就要认真下苦功去练习。
如果你挑的舞蹈是藏族舞蹈，或是傣族舞，或是新疆维吾尔族舞，又或是蒙古族鲜，古典舞，拉丁舞，鬼步舞等等，最好先学学基础，掌握大概，才会学点模样出来。
有些人会说，不必那么认真吧，会跳就行。是的，会跳，跳了十年还是那个动作，那个模样一成不变，跟刚开始学的一样，你都不好意思跟人说“我跳了十几年广场舞”…
想跳好舞蹈，就要努力认真跟老师学，虽然没能跳出专业舞蹈老师的韵味，但起码让人看得出你下了苦功夫了，愿我们的广场舞越来越好看，舞出健康，舞出美的姿影，美的人生！
要想把舞跳好（主要是对大众广场舞），重要的是必须具备以下几个条件。
1：提高认识。你为什么跳广场舞？如果是为了名，为了利，为了面子，为了让大家看得起自己。这种想法我觉得是跳不好的。正确的认识是为了自己强身健体，充实生活，快乐幸福，一句话就是为了自己去跳舞。而不是其他原因。
2：刻苦学习。只要认识提高了，学习的积极性也就有了，即使自己原来没有舞蹈基础，乐理知识。只要愿意学习，刻苦训练，坚持不懈。持之以恒，也会提高很快的。
3：不怕讥笑。既然跳舞是为了自己生活的更好，即使初期跳的不好，也不要害怕他人笑话自己。别人说去吧，我自按照自己的路子去走。总有一天，当别人孩子背后议论嘲笑时，你经过自己的努力，已经成为了一个广场舞的达人。他们自然只有佩服，没有嘲笑了。
要明白，那些在台下嘲笑你的人，他其实根本就学不会跳舞。你说是学不会跳舞丢人还是跳的不是很好的人丢人呢。
对于一般的人来说，跳广场舞是为了锻炼身体，愉悦心情，并没有谁要求大家一定要跳的多么好，都要达到专业水平，其实完全没有那个必要。只要自己玩的开心，跳的高兴就行了。在这个前提下，当然是跳的越好越受到人们的欢迎了。
要想跳好舞:要有天赋:先天身材条件好:有一定的舞蹈基础再在上后天的刻苦训练:熟能生巧:台上一分钟:台下十年功:漂亮的舞姿是用辛勤的汗水换来的:不是谁想跳就能跳好看的
我觉得喜欢跳舞是一个人的爱好，但并不是说你喜欢跳就一定能跳好。要能跳舞好看首先要有天赋，还要加上不断的勤奋苦练，具备了这两个条件舞才能跳好，跳美，跳舞跟其他不一样，不是说我想跳好，只要努力就可以的，它一定要有天赋和对舞的热爱。
我跳舞连入门级的水平都达不到，但晚上遛弯经常路过驻足观看。说一点感受：第一，要喜欢跳舞，有跳好的欲望。第二，明确目的，跳舞是为了在优美的旋律下，愉悦身心、活动身体关节、运动锻炼身体，忌动机不纯。第三，选择喜欢的舞种，舞的种类很多，国标舞、交谊舞，摩登舞、拉丁舞，以及国内各地流行的舞厅舞，要根据年龄段、喜好，身体状态等，有选择的一个一个的学，忌啥舞都一齐学贪多嚼不烂。第四，了解各舞种的特点、要求，从基本步学起，掌握要领、扎实练习，忌不练基本步急着学花式。第五，参加培训班或找好的老师指导，忌模仿（包括现场和视频）。第六，找舞跳的规矩、有一定水平的搭档，忌找刚学跳舞或还不熟练的搭档共同练习。第七，勤琢磨、勤观摩（包括现场和视频）。
跳舞首先外形有一定标准：苗条和协调的体形，肌肉骨骼柔仞，身高要达到一定的标准。内在有艺术细胞，有欣赏艺术的水平眼光。更重要的是年轻有发展前途。
我念初中时是学校舞蹈队队员，只觉得好玩挺美的，除了学习外课余时间参加学校歌舞活动。那年辽东省驻军歌舞团来校选拨舞蹈演员动员我参军，我同意了。
回家告诉家人，遭母亲强烈反对，母亲希望我多念书闹得不愉快。我无奈退了报名，回家后给母亲下跪承认错误才算平安无事。
健体比赛报名的条件
健美和健体比赛没有明文规定必须达到什么水平才能参赛，健美是一个公开公平的体育赛事，不需要门槛，只要你热爱健美，认为自己应该参赛证明一下自己的实力就可以报名，对于新人来说，第一次参赛不是为了名次，只是为了更全面的认识自己的不足，也是给自己一个成长的经历。西安创体健身学院每年10月份会举办一次“创体西部健美健体新秀赛”，只要没拿过市级别赛前三名的选手都可以报名参赛，而且赛后还可以得到裁判或嘉宾（国内或世界健美冠军）的点评，我建议新人最好可以先参加类似创体新秀赛那种
有没有喜欢打篮球却一直没法参加比赛的人
我觉得还是喜欢的程度不够吧！真的喜欢的话总会想自己上不了场的原因，对自己有正确的定位，从而不断提高自己的能力！我大学毕业7年了，就是因为这份坚持，闲暇之余总是在球场兜转，所以有幸一直能参加各种大小比赛！
这个要因人而异啦.跟每个人的性格爱好以及所处的环境等有关系.
现在篮球基本是全民运动,拿我来说.在深圳篮球场地还是比较多的.小到居民社区，大到公园场地.到处都有免费的篮球.一到周末基本都是人山人海.
第一家公司,大型日资企业工作2年,基本每年都会公司举办篮球比赛.因为热爱篮球，我总是第一个报名参加的.而且我们一个部门居然还有2只队伍.1队主要是篮球实力突出的同事.2队主要是喜欢篮球抱着强生健体的心态参加比赛的.部门基本每年第一名.
之后换了一家小型的创业公司,工作2年，基本没有打过全场比赛式篮球.主要原因是公司连一个5人的篮球队伍都组建不了.还有就是同事们每天工作都忙的鸡飞狗跳，根本没有时间篮球娱乐了. 第三家中小型公司,工作一年半,公司的总监,一个海外留学回来的博士.50来岁特喜欢篮球运动，经常召集我们去外面跟供应商打比赛.公司也有一群喜欢打篮球的人.所以篮球比赛打的比较多.
现在的公司,工作一年，基本没怎么打比赛.但是出于对篮球的热爱，我平时下班在工业区半场打打篮球，就这样不知不觉我认识了一群同样热爱篮球的朋友.他们因为热爱篮球而组建了一个球队.名字叫蓝缘.他们经常约附件的球队过来一起切磋球技.这样我就又有了打比赛的机会了.
从接触篮球到现在快20年了.篮球始终陪伴在我身边.篮球让我认识新的朋友，篮球让我增强体质，更重要的是篮球的那种拼搏的精神让我热爱着生活.
有句话说的很准确，“不要拿你的爱好来挑战我的专业”，也就是说不论你多么爱好篮球，或者自认为技术有多么了得，其实和专业运动员，甚至是半专业运动员来比，也是天壤之别。就像是中国足球，大家都诟病国足球员技术如何如何差，但其实你让任何一支省队去和他们踢，国足至少能赢5个球。所以，喜欢并不一定代表实力，只有经过专业训练才能真正登台比赛。
其实喜欢只是一个片面的东西，我喜欢看就好啦，比如大家都爱玩吃鸡，难道我们去真的拿着枪么，在就是自身条件的准许，本人身高165，球打的不错，但是这身高，别说别人拉着你打球，自己也会望而却步的！
同感，我是96年的，技术在业余里面算好的，身高185，可以扣篮。但是我可能要比你幸运那么一点，在深圳呆了半年，真的是每天打球，每天有比赛打，广东真的是篮球爱好者的圣地。现在回老家了，每天上班也没时间去打球。马上县里的比赛又要开始了。也打不了，也感觉挺遗憾的，看着别人在场上出汗，很羡慕。但是仅仅也就是想想而已了，毕竟到了一定年龄，生活才是最重要的！可以当成爱好，打不打比赛没关系的，只要心存热爱，半场出汗局也是比赛~~~
自己平时看起来太柔弱，太斯文，怎样才可以让自己看起来比较凶
人们常说:“生命在于运动！"这个真言对于每一个人，又及强身健体爱好者来说，又是一个延年益寿体健气度不凡的重要法宝必经之路！据说，你的身材平时感觉柔弱彬彬，按我说，您的身体造态及造形，着来我当即建议您，(除8小时工作外)必须要有科学系统地，並持之以恒地做些唖鈴及钢铃的力量训练，使肌肉得到有系统地，而且有效地适当周而复始地拉伸生长，但是煅练您的意志，在训练过程中，是会出现肌肉酸痛並且对您的心灵感受到的确十分辛苦！那么出现这种现象是正常，但您必须要象上刀山过火海的态势，坚持下去！年复一年天长日久，那么您的体态身材又及您的体肌生形，起了根本的变化！到时您的体肌显得凹凸有形，体态健美，气度不凡！但对于健体运动又及长跑运动归纳来说，最重要的一句真言，“贵在坚持！“就拿我来说，我是一个长跑爱好者，我的跑龄已十一年，我每天早晨坚持跑20公里，大的配速是5奌5，这次我报名参加南宁国际马拉长跑！但愿我和跑者一道，跑出健康与幸福！
健体新人赛怎么报名
1.在官网上输入个人信息报名。注意所有项目要在报名截止日期前完成报名，报名截止后不接受任何报名申请。
2.报名分为大学生组和公开组。
大学生组报名对象范围为在读的高校学生，或毕业三年内（不满28周岁）。
不满足以上条件的为公开组。
本次比赛可以兼项，大学生组可兼公开组，公开组不可以兼学生组。
3.单项报名费（含油彩服务费）650元，兼项报名费用300元。
4.选手可获得MS限量短袖一件，报到当天现场领取（过时无效）。
如何看待很多企业2019年减少招聘这一现象
企业招聘的形势肯定和经济是成正比的，经济形势不好，大多数行业都不怎么景气。
我亲眼目睹过有的实体工厂库房里成品堆积如山，有的只开白天一班或者干脆隔月停工，还有的，重金引进的产品线不得不闲置，因为开工就是亏损。
在这种情况下大多企业都在裁员，相信都听说了近期（特斯拉、索尼、美团、京东、易到、法兴）的裁员新闻，所以招聘随之减少，说白了原因就是经济不景气，企业赚不到钱，拿什么再去招人！
同意我观点的请点赞支持下！谢谢
首先现在不是很多企业减少招聘而是现在经济下行，今年相对的反应来说钢材供应就不及之前的火爆，现在互联网大火随之泡沫化现在各行各业的行情相对的就不是特别好，所以大企业缩招，国家成面的话想对的就考虑的更多了，现在各大高校很多都扩招，为的就是让各个大学生可以在学校多呆几年延缓就业，相对应的也可以看到研究生报考，所以出现了很多的研究生热，随着热度过去之后未来的发展方向能否在人工智能上突破就是未来的方向了。
开学了，家长叫钟点工去学校帮孩子搞卫生！你怎么看
对于您的诚邀，深表感谢
在此略表个人的一点看法，不当之处，也请谅解。
作为学生，不论是在学校，还是在家里，都要要求学生做到：学会健体、学会审美、学会劳动、学会生活、学会求知、学会做人等等。
由此看来，作为学生，参加一些力所能及的劳动（比如打扫卫生、值日活动），还是应该的，也是理所当然的。不论从哪个层面：对于学生自身，对于家庭，还是对于学校来说，都具有及其重要的意义，甚至及其深远的意义，这一点是不容小觑的。
作为班主任似乎更有这方面的体会：作为班主任在排值日表时，有的习惯按学生成绩来排，成绩好的学生大都排在了每周的前几天（即周一、周二、周三值日），周四，周五排的大多数是成绩不太好的学生，甚至是很差的学生。结果带来的就是：每逢周四、周五，班级时常因为值日生打扫卫生不够彻底，不够干净，或没有打扫，而被学校通报批评，甚至是去重新打扫。难怪有部分人就说：让这部分学生去做什么，做什么，什么做不好！甚至说：做啥，啥不行（虽然有点以偏概全，但还是说出了实际）！
从此可以看出，学习跟打扫卫生（或值日）是根本不矛盾的，也是不影响的。越是成绩好的学生，越是打扫卫生负责；越是成绩好的学生，越是责任心强；越是成绩好的学生，越是敢于担当。
所以说，作为家长，要鼓励孩子多参与劳动。越是这样，越能锻炼孩子，越是这样，越能让孩子得到体验，同时不自觉地多点责任，多点担当。再说，对于孩子的学习，也不差这点时间，一切习惯了就好！
尽管，随着人生活水平的提高，各方面的大力改善，也不要因此而太宠了孩子，太娇惯了孩子，一切都大包大揽，一切都代包代办，这样对于孩子的成长及发展，还是及其不利的。
没有白受的苦，没有白受的累！相信一切幸福都是奋斗而来的。
谢谢邀请。
站在学校一方，教书育人的本质与家长雇人替孩子打扫卫生的这种行为本质相违和。言教不如身教，这种现象直接影响了孩子树立正确的三观。违背了学校的教学宗旨。
站在家长一方，舍不得孩子吃苦自己又没时间，所以请人来干活，也是体现了为人父母的爱子心切。正是因为爱子心切，我才认为应该锻炼孩子们的劳动能力，让孩子打扫他们的教室得到锻炼，这也是爱孩子的方法之一。
从学习角度看，只有孩子自己参加劳动，将来写相关作文才能写得更生动形象。所以，我认为校方的做法是正确的。
我比较欣赏歌曲《朋友》里的一小段歌词。‘’不经历风雨怎么能见彩虹，没有人能随随便便成功。‘’
不知道家长们大概除了吃饭不能替代外，其他也许都有可能替代，因为他们的价值观中有了这么一句话——“钱能摆平或处理的事都不是事”。
他们自以为给了孩子最好的爱，其实他们实际做的却是在“害”’孩子们。
不能让孩子们过我们小时候的苦日子，有钱了要让孩子过得更好，我们不能让孩子受一点苦受一点委屈等等，其实家长们只不过在转嫁他们小时候的理想心理，就像许多家长替孩子做主报考的专业，做主他们的兴趣等一样。
你们有了钱或成功，对于你们的孩子享受一点无可厚非，但你们的生活经历或成功不可能在孩子身上复制的，你也不可能陪伴孩子一生的，鹰击长空那是老鹰带着小鹰不知跳了多少的悬崖，不积累失败怎么体会成功的甜蜜，你们这是在剥夺孩子的身心体验，你们的行为让孩子的三观和人生变得不丰富多彩，不那么的完美，不那么的有层次感。
适当的放手是一种最伟大的爱。
这便是对请钟点工替代孩子搞卫生的感悟。
谢邀，个人观点，可以交流批评。
谢谢邀请，我觉得不合适。学校有学校的规章制度和管理手段，家长不宜参与太多。比如搞卫生，无论是轮到孩子值日，还是由于长假过后的不干净，都不宜由家长出面请钟点工来搞卫生。这样做把学校置于何地，把其他学生置于何地?
当然我也仅仅觉得不合适，真正可以拒绝这种行为的只有当事校方，因为这种事也仅仅对孩子的成长和校方的管理不利，其他坏处倒没有，孩子是自己的，没问题，所以只有校方可以拒绝，但既然校方没有拒绝，我们也没必要多事。
一、给孩子省去了劳动实践的机会，使孩子成为了一个懒惰的人，成为好吃懒做之人。使孩子的品行降低了，老师心目中的好孩子不见了，而代之的是不争气的孩子，处处与人攀比的孩子。使孩子增加了学习的时间，但是品德降低了。
二、给钟点工增加了就业的机会，增加了工资，减轻了家庭的负担，增加了家庭的收入，脱贫的机会增加了。
如果真是如此，那就是道德的滑坡，社会的倒退。
既要马儿好，又要马儿不吃草。试问，马儿不自己奔跑寻找青草，怎能长成千里马呢？家长们爱子、惯子、护子如杀子啊！你能陪他一辈子吗？这种最基本、最起码的事情都不愿意让孩子去干，给孩子以老子有的是钱，有钱能使鬼推磨的感觉，那就让孩子四体不勤，五谷不分吧！或许还会代劳作业，请枪手代考，骂老师布置的作业太多，怪学校体育课让他孩子赛跑，干脆送贵族学校去吧！
谢邀。作为我个人，想都不用想，立即批判、反对这个做法！家长这不是爱孩子，是害，大害！
古人云：一屋不扫何扫天下？这种事要搁过去，尤其是90年代以前，那是会被笑看大牙的。
我们那时的学生，从小接受的教育是：劳动最光荣！岂止要扫地搞卫生，一周或许还要去农场搞两次劳动：或栽种、或送粪、或收割。
我清楚地记得，我们那时要勤工俭学。我在县一中上的中学，全县最好的中学。学校大大小小用的河沙，全是我们从赣江河里运回的。
可能有学生或家长还会振振有词说：时代不同了，现在孩子不都很娇贵嘛。
那你再仔细观察观察，现在的年轻人，有几个会做家务？动不动就花钱叫外卖、快餐，啃老不止或网贷，最终身陷“还债”泥潭。
本是要“德智体美劳”全面发展，如今只“智”一腿独行——且也不见得“智”优到哪里？
我跟学生讲，成绩差点倒也没什么，但如果还懒、思想还偏激，那必将一事无成！
这种过度呵护中长大的孩子，有些行为连父母自己看了都会摇头。可这局面是谁造成的？巨婴就是某些父母亲手培养出来的——更严重的问题是，这种呵护中长大的孩子大多数不懂生活的艰辛，不理解父母的不易，慢慢有些直接就成了“白眼狼”，毫无感恩心。
搏击与散打有什么区别
远踢近打贴身摔是散打主要的特点技术，自由搏击和散打区別就是没有摔法技术，实知攻击技术特点基本上是很接近的，都有拳腿组合击法，但是自由搏击技术世界搏击界是很开放的，他可以拳时膝可以并用，而散打限制技术发挥比交多，这应该是擂台比赛规定的区別之处吧。
搏击是一个广泛的概念，散打是竞技体育运动项目。
搏击包含各种格斗项目，拳击、散打、空手道、泰拳等等都可以称为搏击，它是一个广泛的概念，只要双方进行格斗对抗，都可以称为搏击。
散打，中国古代称为散手，“散手”是相对武术套路的固定动作而言，表示将武术套路中固定的攻防招数拆散运用于攻防实践。现代散打的正式擂台赛事起源于1979年开始，国家体委在北京体育大学、武汉体育学院、浙江体育学院三个单位开始试验训练，是按现代竞技擂台的模式进行探索。名称确定于1998年开始在正式的比赛和交往中，推广使用“散打”一词，并逐渐规范统一。
散打和搏击不一样。
搏击是一种很广义的定义，散打是其中的一个流派。
你说的“搏击”应该是指自由搏击，但是这是香港翻译，并不准确，kick-boxing准确来说应该是“踢拳”的意思。
搏击有很多种，仔细分可以划分为打击类、摔投类、缠斗类和综合类。
打击类比较多，拳击、散打、泰拳、空手道、跆拳道甚至巴西战舞卡波耶拉都算。共同点就是站立进攻，一方倒地后停止，不得补拳。
摔投类较少，主要就是各种摔跤，比如古典式摔跤，自由式摔跤，蒙古博克都在此类。柔道的侧重点也是放在摔投。以将对手摔倒得分作为目的。
缠斗类更少，柔道勉强可以算，但是最大的代表只有格雷西柔术，也叫巴西柔术。不得出拳腿进行直接打击，可以使用各种手段控制降服，如关节技和绞技，缠斗没有时间限制。
综合格斗是新兴规则，但是是格斗的终极形态。不同流派的选手可以一争高下，起源于19世纪末的巴西Vale Tudo，后来格雷西家族的Rorion和白大拿共同创立了UFC。不管打击或者摔投，只要打败对手就可以，包括KO、降服和点数获胜。
散打是这些规则和流派里可以说规模和影响力是最小的一种，因为中国的体制原因，几乎不打商业比赛，只是为了全运会或者各地运动会夺金牌而存在。当然在为数不多的体制内运动员对外交流参加国外赛事也不乏成绩优秀者，但是终究不是主流。现在的商业赛事绝大多数都是各地的搏击俱乐部选手，而非体制内的人员。国外也有散打高手，比如康李，穆斯里穆，不仅散打实力强劲，转战综合格斗擂台也取得了相当优异的成绩。
散打是新中国成立以后参考欧美搏击体系成立的新的擂台流派，实用性很强，也有自己的风格，虽然发展时间最短但是进步很快很明显。现在和泰拳交流很多，吃了不少亏，当然也发现了很多缺陷和不足，所以在训练模式上不断向泰拳接近。
我先说说什么散打，什么是搏击？
散打是中国武术的重要组成部分，分为古传散手和现代散打。古传散手杀伤力太强，现在看到的各种比赛都是现代散打。散打主要运用常见的直拳、摆拳、鞭拳，鞭腿，蹬腿、摔法等技艺组成，主要技术是拳、腿、摔。散打规则不能击打要害，比如裆部、眼、咽喉、后脑等部位不允许击打。
搏击不拘泥于任何套路招式，提倡在实战中自由发挥，以击倒对手为目的。搏击融入了中华武术、空手道、柔道、泰拳、拳击等技艺，搏击规则用头、肘、和反关节以及主动摔法进攻，一方倒地，另一方禁止继续进攻。
现在我们回到正题上，看看散打和搏击的区别。首先散打是中华武术的精华，而搏击是融合了各种格斗技精华的格斗方式，其次散打和搏击规则也不同，现代散打不允许肘，膝攻击对方，而搏击中可以使用，散打摔法更开放，美国自由搏击没有摔法，搏击是总称，散打是搏击的一种。
搏击包括很多的种类，比如说拳击，泰拳，散打，柔道，还有自由搏击等等这些都可以称之为是搏击。我想题主应该是想问自由搏击和散打有什么区别，那么我们就从这个方面来解答提出的问题。自由搏击源自于日本的踢拳，他现在也是世界上比较流行的比赛规则。很多国内像武林风，昆仑决这样的比赛都是使用的自由搏击规则。
散打是中国本土的一个搏击种类，一般散打都是在体制内比赛，每年会有全省锦标赛和全国锦标赛。散打运动员只有进入了省队才有资格参加全国的锦标赛。职业的自由搏击运动员只需要通过这些比赛平台的海选报名就可以参加像武林风这样的比赛。那么它们的区别在于比赛规则不同，还有打法和动作上的不同，还有参加比赛的类型不同。
第一，比赛不同，在于散打运动员是不可以私自参加商业比赛，也就是像武林风昆仑决这样的比赛，除非退役以后。而自由搏击运动员也不能随便参加散打的锦标赛。
第二，动作不同，在动作方面散打有侧踹，有摔法，不允许使用提膝。自由搏击正好相反。散打更倾向于灵活运用各种战术。而自由搏击讲究的是立体进攻，拼的是技术和防守。
第三，规则不同，计分规则，散打使用的是加分制主要以击打得分为主，自由搏击使用的是减分制，主要是有效击打。擂台规则，自由搏击使用的是围绳擂台，散打是没有围绳的
其实这两个格斗种类无论你学习哪一个都是很不错的选择。只要把其中一个学习透了另外一个自然就通了，因为他们都属于搏击类所以只要会一样，另一种学习起来是很快的。
大家好，我是一名体育和武术爱好者，路过的朋友请点点关注，您的一个支持就是我的最大的动力，本文有什么不足之处还请多多留言指点，万分感谢
搏击的意思就是指，使用人体的胳膊、拳、腿以及全身，有力地进行搏击，迅速的进行搏击，大起大落的进行搏击，就是指打斗、搏斗的意思。
散打又称断手、实作，散的是全速各项训练的总成，是直接检测权拳术锻炼的综合体现，是不附加任何条件的徒手搏斗，中国各种拳术运用零散招数，按照一定规则进行的徒手格斗，属于武术对抗技击项目。
搏击和散打的区别就在于，搏击是不拘泥于任何固定套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、腿、肘、膝摔、跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的，
由于散打是采用徒手相搏、相角的运动形式，在台上进行，故称为打擂台，散打的局限性要比自由搏击的大，因为散打在擂台上是不允许使用肘击以及膝击的，在最近才开始慢慢的加入膝击这门技术。
